membalas kebaikan

jika ada org yg baik kepadamu, jadilah dan pastikan dirimu berbahagia. karena itulah cara terbaikmu utk membalas kebaikan mereka agar abadi.

tidur

Jika ingin tidur dalam perasaan damai, saat kita merebahkan kepala diatas bantal, pikirkanlah keberadaab org2 yg kehadirannya kita syukuri.  Atau saat kita membantu org lain dan membuat kita merasa bahagia. Setelah membaca doa lalu tidurlah~Haemin Sunim

kerja

saat kita berangkat kerja di pagi hari, apabila kita pernah bertanya : Apa saya harus menjalani sisa hidup seperti ini ?

Cobalah lakukan hal ini : Bangunlah sedikit lebih awal keesokan paginya, kemudian duduklah di tengah keheningan seperti sedang meditasi.  Tariklah nafas dalam2 dan pelan2, lalu ingatkan diri kita bagaimana pekerjaab kita membantu org lain.  Meski tidak terasa penting atau tidak secara langsung.  Saat kita berfokus pada org laib, kita bisa menemukan kembali arti dan tujuan pekerjaan kita~Haemin Sunim

waktu

salah satu hal yg tdk bisa dibeli adalah waktu.  semakin kita tua maka semakin banyak waktu yg kita bagi utk org lain. jd jangan berpikir 2x. just do it

no title

aku menyukai menonton film yg sedih karena disaat aku menonton itu aku jd lupa dg kehidupan yg dingin dan sunyi

luka

ketika kita dipenuhi perasaan tidak nyaman, janganlah disimpan dan diingatbterus menerus. tapi biarkan perasaan itu mengalir . gelombang emosi akan mereda dengan sendirinya selama kita tidak memikirkannya.

.

untuk membersihkan sisa makanan yang lengket dari wajan tuangkan saja air ke dalam wajan dan menunggu.  setelah beberapa saat makanan itu akan lepas dengan sendirinya.

.

jangan berusaha menyembuhkan luka kita.  tuangkan saja sedikit waktu ke dalam hati kita dan menunggu.  ketika kita merasa siap maka luka itu akan sembuh dengan sendirinya.